Maradj talpon! – Lelki ellenállóképesség fejlesztő hétvége

Miért érdemes eljönnöd?

Mindannyiunk életében vannak olyan időszakok, amikor szükségünk van több erőre, több bizalomra – Istenben, önmagunkban és egymásban. A lelki ellenálló képesség fejlesztése segít, hogy ezekben a helyzetekben ne csak túléljünk, hanem növekedjünk is.

A hétvége során felfedezheted saját erőforrásaidat, és olyan eszközöket kaphatsz, amelyek segítenek stabilabban, tudatosabban élni.

Mit tartogat számodra a program?

A hétvége alapját Paul Ch. Donders 7 rezilienciafaktora adja, melyeket:

- közérthető, rövid elméleti bevezetések segítségével ismerünk meg,

- majd gyakorlati, élményalapú feladatokkal mélyítünk el.

A természet közelsége, az interaktív játékok, a bibliodramatikus elemek mind segítenek abban, hogy új perspektívából tekints önmagadra – és meglásd, mennyi erő rejlik benned.

Kinek szól ez a hétvége?

Neked, ha:

- szeretnél megállni egy kicsit, és ránézni saját működésedre,

- nyitott vagy a változásra és az önismereti munkára,

- szereted az élményalapú foglalkozásokat,

- fontos számodra, hogy kiegyensúlyozottabban, tudatosabban éld a mindennapjaidat,

- és szívesen kapcsolódsz másokkal, akik hasonló úton járnak.

A lelki ellenálló képesség fejlesztése nemcsak belső világunkat erősíti, hanem hozzájárul egészségünkhöz és teljesítőképességünkhöz is.